Hola chicas quiero compartir este súper sorteo gracias a Centrum llamado «Ponte en forma con Centrum este verano» y gana un viaje a Los Angeles y una sesión de entrenamiento personalizado con el Harly Pasternank, que es el entrenador personal de Jennifer Hudson y Lady Gaga.
¿Cómo participar?
Envía un mensaje de Texto con la palabra «CENTRUM» junto con una imagen de una botellita de las multi – vitaminas Centrum al número 89800.
Dale Clic «I like Centrum» en Facebook y podrás imprimir un cupón de valor de $3 AQUÍ.
Sorteo
El Sorteo terminará el 22 de junio del 2011. Solo válido para los residentes de Estados Unidos.
Aquí cinco consejos gracias Harly Pasternanka que te harán sentir y verte mejor.
- Go global con tu dieta. Trata de probar diferentes culturas de cocina que te ayudara a encontrar lo que más te gusta y así tu dieta no sea aburrido.
- Las soluciones saludables, son muchas veces simples como dar una caminata, hornear y no freír y tomar tus multi – vitaminas todos los días.
- Trata de tomar bebidas con poca azúcar y bebe más agua. Prueba todas las clases de té, negro, verde etc. El té es un buen antioxidante para el cuerpo.
- Cada paso cuenta. Camina lo más que puedas, si vas al mercado o al trabajo trata de usar las escaleras. Si estás hablando en el teléfono camina alrededor de la casa, o salta o mantente en movimiento durante los comerciales de televisión. Movimientos regulares tiene varios beneficios para tu salud.
- Disfruta un día de la semana de un dulce como un chocolate o un late. Esto te motivara a continuar el resto de la semana a comer saludable.
Anímate y participa no muchas personas se toman el tiempo de enviar un mensaje de texto con la foto así que más oportunidades de ganar si tú te decides a enviarlo.
Disclosure: I participated in this campaign as a member of One2One Network and am eligible for a prize drawing. All opinions stated in the post are my own.
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