Mis consejos para evitar problemas diarrea en tus viajes
Estamos preparando nuestro viaje a Lima-Perú para pasar las fiestas y disfrutar el verano limeño. Cada año evitamos el frío intenso de la temporada de Diciembre y Enero en Seattle WA y escapamos a otros lugares calurosos.
A mi esposo le encanta Lima-Perú porque la pasamos muy bien a lado de la familia en la playa y probando nuevos restaurante. A mi esposo le encanta la comida peruana pero en algunas ocasiones se enferma de la barriga.
Así que tratamos de evitar que coma los vegetales que no fueron lavados adecuadamente o esterilizados del agua cruda. Aunque somos bien precavidos en algunas ocasiones se nos pasa y se enferma.
Durante estos años de varios viajes hemos aprendido que no consumir y como recuperarse rápidamente cuando se enferma del estomago.
Algunos consejos que tratamos de seguirse para evitar las diarreas:
- Tomar agua hervida o de botella. Para lavarse los dientes utilizar agua de botella.
- Evitar consumir hielo en los restaurantes.
- Tomar las bebidas en los restaurantes directamente de la botella y no el vaso. Ya que algunas veces el vaso es lavado con agua cruda y ahi están los microorganismo.
- No comer ensaladas o verduras en los restaurantes que no esten cocidos.
- Lavar los vegetales y frutas con una agua hervida y una gota de Clorox para desinfectar adecuadamente antes de consumir.
- Evitar el consumo de lácteos como la leche.
- En los restaurantes pedir que las carnes estén bien cocidas y calientes. Evita consumir carnes en términos medios de cocción.
- Consumir DiaResQ después de cada comida que te caiga mal para evitar una diarrea.
DiaResQ es un nuevo producto que vamos a probar. Este producto no es una droga y esta basado en ingredientes naturales.
Como funciona DiaResQ?
DiaResQ trabaja para recuperar tu sistema digestivo y restaurarlo a su condición normal.
Este producto combina importantes nutrientes y vitamina B2. Ademas es seguro para niños desde un año.
Donde puedes encontrar DiaResQ?
Lo puedes encontrar en Amazon, Target, CVS, Walmart. Tienen varias opciones para llevar en los viajes.
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